日期

主      菜

汤

主   荤（荤菜的克数）

素  菜

1月8日

星期一

酱香鸡腿（100g）

虾米冬瓜        （不低于20g）

肉汁豆腐

蒜泥青菜

白菜蛋汤

1月9日

星期二

萝卜煨肉（100g）

西红柿超蛋      （不低于30g）

青椒海带丝

清炒大百菜

紫菜蛋汤

1月10日

星期三

红烧牛肉丸（100g）

鱼香肉丝            （不低于20g）

榨菜粉皮

手撕包菜

冬瓜海带汤

1月11日

星期四

五香鸭腿（100g）

炖蛋            （不低于30g）

青椒绿豆芽

菊花菜

西红柿蛋汤

1月12日

星期五

田园鸡蔬堡（100g）

肉糜粉丝          （不低于20g）

青椒豆皮丝

清炒大白菜

酸辣鸭血汤