一、指导思想：

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》精神，积极推动学生阳光体育运动，坚持“健康第一”，提高学生的身体素质和意志品质，学校结合爱国主义教育、生命教育、健康促进学校，立体开展“第七届阳光体育冬季长跑活动”。

二、活动主题：热爱祖国从体育锻炼开始

三、活动过程：

1．各班两路纵队入场，按照升旗仪式队列站立；

2．路书记介绍本次活动的意义和基本要求及具体实施方法；

3．由岳校长向一名优秀团员授旗（传递彩旗）（播放跑步专用音乐）；

4．体育组和班主任指挥各班排队成方阵。每班四列纵队，女前男后，矮前高后；七年级在跑道内圈、九年级在跑道外圈（按照班级顺序，定点位置处准备起跑），八年级在篮球场上进行。

5．由彩旗手举着彩旗至起跑点，准备领跑；

6．由岳校长宣布“第六届阳光体育冬季长跑活动”起跑，鸣枪；

7．由彩旗手举着大旗领跑，各班方阵式象征性慢跑2圈，方阵要成型，有专人拍摄；

8．体育组广播指挥整队退场。

四、准备工作：

1．12月2日将方案发放给班主任，班级动员讲明要求，班主任为领队。

   要求：进场队伍严格按照男女两路纵队，入场做到快、静、齐；排方阵时在话筒指挥和班主任指导下要迅速，安静。跑步时要时刻保持方阵，全程拍摄；

2．由九1班领跑作为旗手准备接旗；

3．总务处负责横幅制作：常州市翠竹中学阳光体育冬季长跑启动仪式，并与12月3日第一节课前挂好；

4．罗珍会老师负责拍摄，朱燕静老师负责宣传；

5．信息组负责音乐。

五、时间及地点：2013-12-10大课间期间   操场