一、七八年级羽毛球（第15周起体育课上初赛，18周课外活动上决赛）

1.   七、八年级每班报名人数为3男2女。按规定男→女→男→女→男的顺序出场，一局21分定胜负。

2.   第一轮两个教学班在体育课上进行淘汰赛，胜者进入第二轮。第二轮由第一轮胜出的五个队和负者五队中成绩最好的一队抽签进行淘汰赛，胜者进入第三轮，经循环赛决出1、2、3名，负的三队按成绩取4、5名。

3.   比赛取团体名次，取年级前五名。

二、九年级男子三对三篮球（第15周,课外活动起）

每队可报5名队员，每班可报1-2个队，每次3名队员上场进行比赛，先得10分的队为胜，或比赛到10分钟时比分领先的队胜，如比分相等，则先得分者胜。每队最多可换人3次，犯规不罚球由对方在中圈发球，如恶意犯规，则罚下场。

三、九年级女子排球对墙垫球（第15周课外活动起）

每班限报5人，进行对墙垫球时在离墙1.5米处线外连续垫球，以一分钟累计个数计取成。计全班5人成绩之和取年级前五名。

四、七八九年级跳绳、踢毽比赛（第16周课外活动期间）

1.两分钟双摇跳绳（男女不限）

每班5人参赛，必须使用符合规定的绳，以两分钟累计所跳次数计个人成绩，以5人所跳总次数排定年级名次。

2.绳间交错——集体二分钟交替八字跳长绳：

各队男、女各11人（包括摇绳2人），摇绳两人间隔4米，选手20人分成相等的两组站在长绳同侧，以正上绳方法两边参与者依次交替跑进绳，然后跳出返回另一队队尾，依次巡回进行，每跳过一人计一次，比赛时没有实现连续交替过绳的，则该次不计入成绩。在规定的2分钟时间内，跳越长绳人（次）数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。如仍相等，则加赛一次1分钟交替八字跳长绳。

3.两分钟盘踢毽（男女不限）

每班5人参赛，必须使用符合规定的毽子，计取2分钟所踢次数计个人成绩，以5人总次数排定年级名次。二分钟盘踢：每人用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次为一次），可任意一脚先踢，比赛开始后，毽子触及地面或手均为一次试踢失误，计算一次失败次数。任何一脚连续触键两次为试踢失误，不计失败次数。

五、长跑比赛（第15周上半周课外活动课）

每班5男、5女共10人参赛，女生：三个年级均为800米；男生：三个年级为1000米。按成绩排列名次，得分为51－所得名次。如：第一名得分为51－1＝50分，第二名得分为51－2＝49分，……第五十名得分为51－50＝1分。中途退出比赛或弃权为0分。班级成绩以学生总得分排年级名次，男女个人各取前六名给予奖励。

六、挑战吉尼斯

具备挑战实力的同学1月14日前先到体育组报名，老师安排好时间即可挑战。

翠竹中学教导处、体育组

2013.12