主   荤（荤菜的克数）

素  菜

1月25日星期一

黄焖鸡上腿（90g）

清蒸蛋饺         （不低于30g）           

生瓜炒蛋     （不低于30g）

清炒大白菜

紫菜蛋汤

1月26日星期二

三虾堡（90g）

宫保鸡丁         （不低于20g）           

肉汁炖蛋      （不低于30g）

青椒绿豆芽

西红柿蛋汤

1月27日星期三

滑油大排（90g）

肉糜豆腐        （不低于20g）           

黄瓜炒蛋        （不低于30g）

手撕包菜

肉糜萝卜汤

1月28日星期四

1月29日星期五