主   荤（荤菜的克数）

素  菜

11月23日星期一

五香鸡腿（90g）

肉糜百叶丝         （不低于20g）           

西红柿炒蛋     （不低于330g）

大青菜

紫菜蛋汤

11月24日星期二

墨鱼排（90g）

宫保鸡丁         （不低于20g）           

黄瓜炒蛋      （不低于30g）

清炒大白菜

酸辣鸭血汤

11月25日星期三

红烧大排（100g）

肉糜粉丝        （不低于20g）           

肉汁炖蛋        （不低于30g）

青椒绿豆芽

大白菜蛋汤

11月26日星期四

葱爆牛柳（110g）

麻婆豆腐         （不低于20g）

清蒸蛋饺       （不低于40g）

清炒毛白菜

西红柿蛋汤

11月27日星期五

卡兹脆鸡扒（110g）

包心牛肉丸         （不低于40g）

生瓜炒蛋       （不低于30g）

手撕包菜

常州豆腐汤+水果/酸奶