主   荤（荤菜的克数）

素  菜

11月9日星期一

黄焖上鸡腿（130g）

青椒香干肉丝         （不低于20g）           

酱汁荷包蛋     （不低于40g）

清炒大白菜

西红柿蛋汤

11月10日星期二

面筋塞肉2个（130g）

青椒豆皮肉丝         （不低于20g）           

黄瓜炒蛋      （不低于30g）

大青菜

常州豆腐汤

11月11日星期三

滑油大排（120g）

玉米粒鸡丁       （不低于20g）           

生瓜炒蛋        （不低于30g）

青椒绿豆芽

大白菜蛋汤

11月12日星期四

土灶蛋饼（120g）

鱼香肉丝         （不低于20g）

肉糜豆腐       （不低于20g）

清炒毛白菜

冬瓜海带汤

11月13日星期五

卡兹脆鸡扒（120g）

肉糜百叶丝         （不低于20g）

炖鸡蛋       （不低于40g）

糖醋包菜

紫菜蛋汤+水果/酸奶