主   荤（荤菜的克数）

素  菜

9月21日星期一

红烧肉圆（120g）

榨菜肉糜粉皮         （不低于20g）           

手工蛋饺     （不低于40g）

清炒大白菜

紫菜蛋汤

9月22日星期二

卡兹脆鸡扒（120g）

肉糜百叶丝         （不低于20g）           

黄瓜炒蛋      （不低于30g）

雪菜黄豆芽

西红柿蛋汤

9月23日星期三

滑油大排（120g）

紫菜三鲜豆腐         （不低于20g）           

肉汁荷包蛋    （不低于40g）

清炒毛白菜

冬瓜海带汤

9月24日星期四

清蒸鸡腿（130g）

椒盐鱼排         （不低于40g）

青椒木耳炒蛋       （不低于30g）

糖醋包菜

肉糜萝卜汤

9月25日星期五

葱爆牛柳（130g）

咖喱鸡丁         （不低于20g）           

炖鸡蛋       （不低于40g）

清炒青菜

白菜蛋汤+水果/酸奶