主   荤（荤菜的克数）

素  菜

9月14日星期一

红烧鸡腿（100g）

肉糜豆腐         （不低于20g）           

黄瓜炒蛋     （不低于20g）

清炒大白菜

冬瓜海带汤

9月15日星期二

三虾堡（100g）

宫保鸡丁         （不低于20g）           

百叶香肠      （不低于20g）

青椒绿豆芽

西红柿蛋汤

9月16日星期三

土灶蛋饼（110g）

鱼香肉丝         （不低于20g）           

西红柿炒蛋    （不低于30g）

毛白菜

紫菜蛋汤

9月17日星期四

茄子咕咾肉（130g）

榨菜香干肉丝          （不低于20g）

炖鸡蛋       （不低于40g）

清炒青菜

白菜蛋汤

9月18日星期五

咖喱鸡块（130g）

肉糜粉丝         （不低于20g）           

虾皮冬瓜片       （不低于20g）

糖醋包菜

豆腐蛋花汤+水果/酸奶