主   荤（荤菜的克数）

素  菜

9月7日星期一

黄焖鸡块（130g）

肉糜豆腐         （不低于20g）           

海带肉丝     （不低于20g）

清炒毛白菜

西红柿蛋汤

9月8日星期二

墨鱼排（100g）

宫保鸡丁         （不低于20g）           

虾米冬瓜      （不低于30g）

青椒绿豆芽

紫菜蛋汤

9月9日星期三

红烧大排（110g）

方腿百叶         （不低于20g）           

西红柿炒蛋    （不低于30g）

清炒卷心菜

冬瓜海带汤

9月10日星期四

黑椒肉柳（130g）

土豆培根          （不低于20g）

炖鸡蛋       （不低于40g）

清炒青菜

酸辣鸭血汤

9月11日星期五

香酥鸡米花（130g）

肉糜粉丝         （不低于20g）           

黄瓜炒蛋       （不低于30g）

清炒卷心菜

常州豆腐汤+水果