主   荤（荤菜的克数）

素  菜

7月6日星期一

红烧鸡腿（100g）

青椒香干肉丝         （不低于40g）           

咖喱土豆培根     （不低于20g）

清炒大白菜

紫菜蛋汤

7月7日星期二

腐皮肉卷（90g）

手工蛋饺          （不低于40g）           

黄瓜炒蛋     （不低于30g）

糖醋包菜

西红柿蛋汤

7月8日星期三

杭椒牛柳（130g）

咖喱鸡丁          （不低于20g）

肉糜百叶丝       （不低于30g）

三色绿豆芽

冬瓜海带汤

7月9日星期四

土灶蛋饼（90g）

糖醋狮子头         （不低于40g）           

肉糜烩豆腐       （不低于20g）

清炒冬瓜

酸辣鸭血汤

7月10日星期五

三虾堡（90g）

肉糜粉丝         （不低于20g）           

西红柿炒蛋         （不低于30g）

糖醋卷心菜

白菜蛋汤

7月11日星期六

酱汁大排（120g）

肉糜粉皮         （不低于20g）           

炖  蛋       （不低于40g）

白菜油面筋

豆腐蛋花汤+水果/酸奶

7月12日星期日

蛋肉卷（90g）

香酥鱼排         （不低于40g）           

生瓜炒蛋       （不低于20g）

素什锦

西红柿蛋汤