主   荤（荤菜的克数）

素  菜

11月18日

星期一

红汤基围虾（110g）

鱼香肉丝        （不低于20g）

黄瓜虾糕     （不低于30g）

毛白菜木耳

西红柿蛋汤

11月19日

星期二

吮指炸翅根（120g）

肉糜雪菜粉皮         （不低于20g）           

肉汁荷包蛋     （不低于40g）

手撕包菜

肉糜萝卜汤

11月20日

星期三

五香大排（90g）

三色云丝            （不低于20g）

西红柿炒蛋     （不低于30g）

白菜油面筋

鸡毛菜蛋汤

11月21日

星期四

咖喱鸡块（120g）

肉糜素鸡         （不低于20g）           

炖   蛋      （不低于40g）

青菜百叶

紫菜蛋汤

11月22日

星期五

墨鱼排（90g）

宫保鸡丁          （不低于20g）           

青椒木耳炒蛋         （不低于30g）

青椒绿豆芽

白菜蛋汤+水果/酸奶